1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.5 mg | 21% | |
| Натрий | 1269.8 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Интересная и полезная опция для любого приема пищи - бутерброд с индейкой. Наполненный постным филе индейки, свежим хрустящим листовым салатом, спелыми помидорами и кремовым авокадо, этот бутерброд является неотъемлемым блюдом американской кухни. Часто подающийся на цельнозерновом хлебе, он не только вкусен, но и питателен, предлагая отличный источник белка и полезных жиров. С добавлением горчицы или нежного майонеза он достигает идеального баланса между вкусом и пользой для здоровья. Этот универсальный бутерброд можно подавать холодным или поджаривать, делая его удовлетворительным выбором для обеда или быстрого перекуса в дорогу. Наслаждайтесь свежестью вкуса с каждым кусочком!