1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.0 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 56.6 mg | 18% | |
| Натрий | 1132.1 mg | 49% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 330.2 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Турецкий Рубен.
Индюшачий Рубен - это аппетитное вариант классического сэндвича Рубен, на котором лежит нежное, ароматное индюшачье мясо, высоко накладываемое на ржаной хлеб. Это вкусное блюдо слоистое с кислым квашеной капустой, кремовым швейцарским сыром и пикантным соусом "Тысяча островов", смешивающее традиционные вкусы делі с более здоровым белковым вариантом. Изначально из еврейской кухни, Индюшачий Рубен предлагает более легкий вариант, сохраняя при этом удовлетворительный опыт от употребления уюта еды. Богатый белком и клетчаткой, это вкусный вариант может вписаться в сбалансированную диету, сделав его идеальным для ланча или неформального ужина. Наслаждайтесь этим сытным удовольствием без чувства вины!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
