Сэндвич с индейкой и песто

Сэндвич с индейкой и песто

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.2%
27.1%
36.7%
Жиры: 190 cal (36.7%)
Белки: 141 cal (27.1%)
Углеводы: 188 cal (36.2%)

About Сэндвич с индейкой и песто

Бутерброд с индейкой и песто - это восхитительное сочетание вкусов и текстур. В нем слой за слоем сочетаются нарезанная индейка, свежее базиликовое песто, кремовый моцарелла и спелые помидоры, что делает этот бутерброд прекрасным примером итальянской кухни. Благодаря постным белкам из индейки и свежим ингредиентам, этот бутерброд становится более здоровым выбором для обеда. Цельнозерновой хлеб добавляет порцию клетчатки, а яркое песто приносит здоровые жиры из оливкового масла и орехов. Каждый кусочек не только удовлетворит вас, но и насытит, идеально подходящий для быстрого приема пищи без ущерба вкусу. Наслаждайтесь средиземноморским колоритом с каждым глотком!