Индейка на ржаном хлебе

Индейка на ржаном хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

44.1%
29.4%
26.5%
Жиры: 113 cal (26.5%)
Белки: 126 cal (29.4%)
Углеводы: 189 cal (44.1%)

About Индейка на ржаном хлебе

Индейка на черством тесте - восхитительный бутерброд, сочетающий нежное жареное филе индейки с кисловатым, ручным черствым хлебом. Происходящее из классической кухни закусочной, это сочное удовольствие включает хрустящий салат, спелые помидоры и слой масляного авокадо или острой горчицы, придающие блюду богатый вкус и добавляют пищевую ценность. Наполненный белком и обогащённый клетчаткой из черствого теста, это здоровая опция для удовлетворительного приема пищи. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и здоровья в каждом куске!