Blog Research API Download App
Индейка шея

Индейка шея

Meat

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
42.9
белки
0
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
50.1%
49.9%
Жиры: 171 cal (49.9%)
Белки: 171 cal (50.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Индейка шея

Инейка индейки - это вкусный вид мяса, который берется из шеи индейки, часто встречающийся в кухне Юга и душевной кухне. Богатый коллагеном и питательными веществами, он имеет глубокий приятный вкус, который улучшает супы и рагу, обеспечивая сочную текстуру. Хотя он беден жирам, способы приготовления могут добавить калории, поэтому употребляйте его умеренно. Наполненный белком и минералами, инейка индейки может стать вкусным и полезным дополнением к вашим блюдам, принося на ваш стол нотку традиции.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.