1 serving (112 grams) contains 160 calories, 21.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.1 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 5.0 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 159.7 mg | 53% | |
| Натрий | 159.7 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.4 g | 84% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Фарш индейки - универсальный и нежирный вариант белка, изготовленный из тщательно выбранного мяса индейки. Наполненный важными питательными веществами, он богат белком и беден жирами, что делает его отличным выбором для здоровых блюд. По происхождению идея из традиционных блюд, фарш индейки отлично подходит для кухонь, таких как американская, средиземноморская и мексиканская, где он добавляет насыщенность в тако, бургеры и фрикадельки. Без добавления консервантов, это здоровая альтернатива жирным мясам, идеальное решение для тех, кто стремится поддерживать сбалансированное питание, наслаждаясь вкусными ароматами. Откройте для себя пользу фарша индейки в своих любимых рецептах уже сегодня!