Сэндвич с индейкой и сыром

Сэндвич с индейкой и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 1411.8 mg 61%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 294.1 mg 22%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.2%
27.1%
36.7%
Жиры: 190 cal (36.7%)
Белки: 141 cal (27.1%)
Углеводы: 188 cal (36.2%)

About Сэндвич с индейкой и сыром

Бутерброд "Турецкий мельт" - это аппетитное удовольствие, состоящее из слоев нежного индейки, тающего чеддера и пикантных трав, уютно расположенных между двумя идеально поджаренными ломтями цельнозернового хлеба. Происходящий из классических американских закусочных, этот бутерброд сочетает в себе уют и вкус. Наполненный белком от индейки и клетчаткой из злаков для добавления пищевых волокон, он является удовлетворительным выбором. Хотя сыр придает изысканность, вы легко можете заменить его на обезжиренную версию для более здорового вкуса. Идеально подходит для обеда или быстрого ужина, бутерброд "Турецкий мельт" - это восхитительное сочетание вкусов с питательным усилением!