Индейка-тост с сыром на пшеничной булке

Индейка-тост с сыром на пшеничной булке

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

38.6%
28.9%
32.5%
Жиры: 158 cal (32.5%)
Белки: 141 cal (28.9%)
Углеводы: 188 cal (38.6%)

About Индейка-тост с сыром на пшеничной булке

Ингредиенты для гриля индейки с сыром на пшеничной булке – это вкусный и сытный сэндвич с нежными ломтями индейки, тает сыр и свежие овощи, все это на ароматной пшеничной булке. Это классическое американское блюдо сочетает в себе домашнюю еду и здоровые ингредиенты для идеального ланча или перекуса. Индейка, богатый источник белка, приносит пользу для здоровья, такую как поддержка мышц и низкое содержание насыщенных жиров, в то время как пшеничная булка обеспечивает клетчатку для пищеварения. Добавьте плавленый сыр для нотки удовольствия, и у вас получится блюдо, которое одновременно вкусное и сбалансированное. Наслаждайтесь теплым, ароматным вкусом гриля индейки с сыром на пшеничной булке!