Обед из индейки

Обед из индейки

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
347.2
калории
72.2
белки
0
углеводы
5.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
347.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.6 g 7%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 1250.0 mg 54%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 41.7 mg 3%
Железо 3.3 mg 18%
Калий 694.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
85.1%
14.9%
Жиры: 50 cal (14.9%)
Белки: 288 cal (85.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Обед из индейки

Турецкий ланч - это полноценный завтрак, богатый белком, обычно состоящий из обжаренных ломтей индейки в сочетании с цельнозерновым хлебом, свежим хрустящим салатом и помидорами. По происхождению из классической американской кухни, этот вариант обеда сочетает в себе уют и питательность. Богатая витаминами и низкокалорийная индейка является здоровым выбором, способствующим повышению энергии и поддержанию здоровья мышц. Добавление сливочного майонеза может усилить вкус, однако выбор авокадо или горчицы сделает его легким. Идеально подходит для подъема на середине дня, Турецкий ланч является одновременно удовлетворительным и питательным!