Сэндвич с индейкой и ветчиной

Сэндвич с индейкой и ветчиной

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
55.2
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 1419.6 mg 61%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.0%
27.4%
24.6%
Жиры: 113 cal (24.6%)
Белки: 126 cal (27.4%)
Углеводы: 220 cal (48.0%)

About Сэндвич с индейкой и ветчиной

Бутерброд с индейкой-ветчиной - это восхитительное сочетание почти не содержащей жира, копченой ветчины из индейки между двумя ломтиками цельнозернового хлеба. Происходящий из классических деликатесных магазинов, этот бутерброд сочетает в себе разнообразие свежих ингредиентов, таких как хрустящий листовой салат, спелые помидоры и намек горчицы для острого вкуса. Богатый белком и бедный насыщенными жирами, он является здоровым вариантом для сердца, который дарит вам энергию на протяжении всего дня. Идеально подходит для обеда или легкой закуски, этот бутерброд с индейкой-ветчиной сбалансирован по вкусу и полезным свойствам в каждом кусочке!