Фарш из индейки арайес

Фарш из индейки арайес

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
31.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

27.1%
27.1%
45.8%
Жиры: 213 cal (45.8%)
Белки: 126 cal (27.1%)
Углеводы: 126 cal (27.1%)

About Фарш из индейки арайес

Фаршированные питы с индейкой Arayes - вкусное блюдо средневосточного происхождения. Ароматная индейка смешивается с пряными специями, свежими травами и нарезанными овощами, затем начиняется в питу и обжаривается до хрустящей готовности. Это блюдо - здоровый вариант традиционных арэс, предлагающий похудение и более низкое содержание жира, сохранив при этом насыщенный вкус. Идеально подходит в качестве легкого обеда или закуски, эти пикантные карманы удовлетворят не только ваш аппетит, но и прекрасно дополнят знакомство с средиземноморской кухней. Наслаждайтесь ими с боковым соусом из острого йогурта для дополнительного взрыва вкуса!