Индейка печень

Индейка печень

Meat

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 153 calories, 30.4 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
364.3
калории
72.4
белки
0
углеводы
6.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
364.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.4 g 8%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 881.0 mg 293%
Натрий 161.9 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.4 g 144%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 6.4 mg 35%
Калий 564.3 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
83.4%
16.6%
Жиры: 57 cal (16.6%)
Белки: 289 cal (83.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Индейка печень

Индюшачий желудок - это вкусная деликатес, который часто встречается в традиционных кухнях по всему миру, особенно в блюдах из южных штатов США и различных азиатских культур. Этот мышечный орган богат белком, беден калориями и полон важных витаминов и минералов, включая железо и цинк. Хотя это отличный источник питательных веществ, ключевое значение имеет умеренность, поскольку желудки могут быть богаты холестерином. Индюшачьи желудки, приготовленные в супах, рагу или на гриле, предлагают уникальный вкус и текстуру, которые могут поднять настроение любому приему пищи. Идеально подходят для любителей экспериментов, они приносят вкус кулинарной традиции прямо на ваш стол.