индейка фиговый сэндвич

индейка фиговый сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
29.4
белки
58.8
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 17.6 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.0%
24.5%
26.5%
Жиры: 126 cal (26.5%)
Белки: 117 cal (24.5%)
Углеводы: 235 cal (49.0%)

About индейка фиговый сэндвич

Бутерброд с индейкой и инжиром - восхитительное сочетание соленого и сладкого, объединяющее ломтя индейки с спелыми инжирами, уютно расположенными между ломтями хлеба из цельного зерна. Этот бутерброд черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где инжиры ценятся за свой уникальный вкус и пользу для здоровья. Наполненный белком от индейки и натуральными сахарами от инжиров, он предлагает сбалансированный вариант для обеда или перекуса. Содержащий клетчатку цельнозерновой хлеб поддерживает пищеварение, делая вас чувствующими себя сытыми и удовлетворенными. Идеально дополняемый слоем нежного козьего сыра или легкой струей меда, бутерброд с индейкой и инжиром не только вкусен, но и полезен в любое время дня.