1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30.6 mg | 2% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка котлета
Котлета из индейки - вкусное и питательное блюдо из постной грудки индейки, пряно приправленное и обваленное в панировке для приятной хрустящести. По происхождению из классической американской кухни, это универсальное излюбленное блюдо, которое можно встретить в бесчисленных вариациях. Наполненные белком высокого качества и бедные жирами, котлеты из индейки - это выбор в пользу здоровья сердца, часто подаются с овощами или цельными зернами. Это вкусное блюдо не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и поддерживает сбалансированное питание. Наслаждайтесь им жареным на гриле, запеченным в духовке или обжаренным на сковороде для быстрого и полезного выбора в любой день недели!
