Турецкий клуб

Турецкий клуб

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
471.7
калории
28.3
белки
37.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
471.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

34.7%
26.1%
39.2%
Жиры: 170 cal (39.2%)
Белки: 113 cal (26.1%)
Углеводы: 150 cal (34.7%)

About Турецкий клуб

Турецкий клуб - восхитительный сэндвич, слои из нежного индейчатины, хрустящего бекона, свежего листового салата и сочного помидора, все это уютно уложено между тремя ломтиками тостового хлеба. Возникнувшее в американской кухне, это классическое блюдо идеально для любого приема пищи. Наполненный белком от индейки и полезными жирами от бекона, он подарит вам приятный хруст и взрыв вкуса. Хотя он может быть плотным, вы легко можете сделать его более легким, выбрав хлеб из цельного зерна и добавив много овощей. Насладитесь Турецким клубом как сытным вкусным угощением, которое балансирует удовлетворение и питательностью!