1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
✓
Получите информацию о потреблении калорий
✓
Записывайте свое питание за секунды
✓
Получите персонализированный план питания
394.3
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры
Информация о Питательности
1 чашка (236.6g)
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Low sugar
Low carbs
Источник Калорий
About Индейка клуб в листьях салата.
Ингредиенты: - Куриное отварное мясо – 150 г - Хрустящий бекон – 50 г - Спелый помидор – 1 шт - Кремовый авокадо – 1 шт - Листья салата для завертывания – по 2 шт на порцию Инструкции: 1. Подготовьте ингредиенты. 2. Равномерно разложите начинку на листья салата. 3. Заверните салат и начинку в листья салата. 4. Наслаждайтесь легким и вкусным перекусом!
