Blog Research API Download App
Индейский чили с бобами

Индейский чили с бобами

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
291.3
калории
24.3
белки
29.1
углеводы
9.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
291.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.7 g 12%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48.5 mg 16%
Натрий 776.7 mg 33%
Общие Углеводы 29.1 g 10%
Пищевые Волокна 7.8 g 27%
Сахара 5.8 g
белки 24.3 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 97.1 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 679.6 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.7%
32.3%
29.0%
Жиры: 87 cal (29.0%)
Белки: 97 cal (32.3%)
Углеводы: 116 cal (38.7%)

About Индейский чили с бобами

Чили с индейкой и бобами - питательное и вкусное блюдо, сочетающее индейку, богатые питательными веществами бобы и смесь специй, таких как чили-порошок и тмин. Этот утешительный рецепт происходит от традиционного американского чили, но предлагает более здоровую версию, заменяя жирное говядина на постную индейку. Наполненное клетчаткой от бобов и богатое белками, это питательное блюдо, которое согревает вас в холодные дни. К тому же, его можно настроить под себя - добавьте свои любимые овощи или топпинги, чтобы придать ему дополнительную изюминку. Идеально подходит для утоления голода, сохраняя баланс и вкус в ваших блюдах!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.