1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
✓
Получите информацию о потреблении калорий
✓
Записывайте свое питание за секунды
✓
Получите персонализированный план питания
283.0
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры
Информация о Питательности
1 чашка (235.8g)
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
High protein
Low carbs
Источник Калорий
About чили из индейки
Ингредиенты для приготовления индейки чили 1 упаковка (450 г) молодого зеленого горошка 2 чашки кубиков отрубных хлебцев (около 6-7 ломтей) 1 луковица, нарезанная 1 столовая ложка растительного масла 1 ложка сухариков на панировку 1/2 чайной ложки паприки 1/4 чайной ложки черного перца 1/4 чайной ложки соли
