Бутерброд с индейкой грудкой

Бутерброд с индейкой грудкой

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.0%
32.6%
18.4%
Жиры: 71 cal (18.4%)
Белки: 126 cal (32.6%)
Углеводы: 189 cal (49.0%)

About Бутерброд с индейкой грудкой

Бутерброд с индейской грудкой – вкусное и питательное удовольствие, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Наполненный ломтами жареной индейки, он лежит между двумя кусками цельнозернового хлеба, обеспечивая полезную основу. Добавьте хрустящий лист салата, свежие помидоры и намек на майонез для нежности, или попробуйте авокадо для дополнительной порции здоровых жиров. Поначалу из классической кухни деликатесов, этот бутерброд беден калориями, но богат белком, что делает его фантастическим вариантом для тех, кто следит за своим здоровьем. Наслаждайтесь гурманским оттенком с пряностями или сыром, и у вас появится насыщенный бутерброд, который является одновременно ароматным и удовлетворяющим.