1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 71.4 g | 142% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка грудка без кости без кожи
Грудка индейки без костей и без кожи - это магеркий и универсальный вариант белка, идеально подходящий для здорового питания. Происходящая из традиционного американского таиного ужина, она приносит пряный вкус, который прекрасно сочетается с различными видами кухни. Богатая белком и бедная жиром, эта часть туши отличный выбор для поддержания мышц и поддержания веса. Без кожи она снижает калорийность, сохраняя при этом необходимые питательные вещества, такие как витамины группы B и селен. Будь то жареная, запеченная или тушеная, грудка индейки без кости и кожи - это вкусное и здоровое дополнение к вашим блюдам!
