Завтрак с бутербродом с индейкой

Завтрак с бутербродом с индейкой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
31.7
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.8%
23.9%
40.3%
Жиры: 214 cal (40.3%)
Белки: 126 cal (23.9%)
Углеводы: 190 cal (35.8%)

About Завтрак с бутербродом с индейкой

Бутерброд с индейкой на завтрак - вкусное и насыщенное утреннее лакомство, включающее ломтики почти без жира индейки, слоями смачного шпината, спелых помидоров и идеально приготовленного яйца, все это между цельными гренками. Это восхитительное блюдо вдохновлено классическими завтраками с современным штрихом. Насыщенное белком, это более здоровая альтернатива традиционным сосискам или бекону, предлагая меньше калорий и насыщенных жиров. Это блюдо не только заряжает энергией на весь день, но также обеспечивает важные питательные вещества для правильного начала утра. Наслаждайтесь полезным завтраком, который одновременно вкусен и питателен!