Чили с индейкой и бобами

Чили с индейкой и бобами

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
291.3
калории
24.3
белки
29.1
углеводы
9.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
291.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.7 g 12%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48.5 mg 16%
Натрий 776.7 mg 33%
Общие Углеводы 29.1 g 10%
Пищевые Волокна 7.8 g 27%
Сахара 4.9 g
белки 24.3 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 77.7 mg 5%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 582.5 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.7%
32.3%
29.0%
Жиры: 87 cal (29.0%)
Белки: 97 cal (32.3%)
Углеводы: 116 cal (38.7%)

About Чили с индейкой и бобами

Турецкий чили с фасолью - это сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе постный фарш индейки с ассортиментом бобов, таких как черный, красный фасоль и пинто. Возникшее из богатых традиций американского чили, это утешительное блюдо приправлено тмином, чили-порошком и намеком на чеснок для идеального острого вкуса. Наполненное белком и клетчаткой, это здоровый поворот на классическое блюдо, предлагающий более низкожировую альтернативу говяжьему чили без ущерба для вкуса. С свежими овощами, такими как болгарский перец и помидоры, каждая тарелка не только удовлетворяет, но и богата питательными веществами. Наслаждайтесь этим вкусным блюдом в любой день недели!