Бутерброд с индейкой, беконом и белками яиц

Бутерброд с индейкой, беконом и белками яиц

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
28.4
белки
47.3
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.1%
28.3%
24.6%
Жиры: 99 cal (24.6%)
Белки: 113 cal (28.3%)
Углеводы: 189 cal (47.1%)

About Бутерброд с индейкой, беконом и белками яиц

Бутерброд с индейкой-беконом и белками яиц - вкусный и полезный завтрак, сочетающий хрустящий индейку-бекон с нежными белками яиц, все это уютно укрыто между запечённой булочкой из цельного зерна. Походящий из классической американской кухни, этот бутерброд представляет собой легкую вариацию на традиционные бекон и яйца. Насыщенный белком и бедный жирами по сравнению с обычным беконом, он идеально подходит для тех, кто стремится начать день с питательного завтрака. Наслаждайтесь им с свежим шпинатом или нарезанными помидорами для дополнительного удара витаминов. Наслаждайтесь вкусом без чувства вины!