Blog Research API Download App
Турецкий и сырный сэндвич

Турецкий и сырный сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
28.3
белки
42.5
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 9.4 mcg 47%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

41.4%
27.5%
31.1%
Жиры: 127 cal (31.1%)
Белки: 113 cal (27.5%)
Углеводы: 170 cal (41.4%)

About Турецкий и сырный сэндвич

Турецкий сандвич с сыром - классический сэндвич, сочетающий в себе нарезанное индейчатину и ваш выбор кремового сыра, все это уютно расположено в свежей булочке для саба. Исходя из традиций деликатесов, этот сытный обед пользуется популярностью по всему миру. Богатая белками индейка предлагает важные питательные вещества, сохраняя легкость. Добавьте хрустящий листовой салат, сочные помидоры и бодрые маринованные огурцы для освежающего хруста, или настройте его под свои любимые добавки. Несмотря на то, что это удовлетворительный выбор, будьте внимательны к порционным размерам и выберите хлеб из цельного зерна для добавления клетчатки. Наслаждайтесь вкусным и сбалансированным укусом с каждым вкусным слоем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.