Индейка и сырный сэндвич

Индейка и сырный сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
39.4
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.6%
30.5%
32.9%
Жиры: 170 cal (32.9%)
Белки: 157 cal (30.5%)
Углеводы: 189 cal (36.6%)

About Индейка и сырный сэндвич

Бутерброд с индейкой и сыром - это восхитительное сочетание посыпанной индейки и кремового сыра, уютно расположенных между двумя ломтями свежего, цельнозернового хлеба. Этот классический американский фаворит можно настроить с хрустящим листовым салатом, спелыми помидорами и намазкой на ваш выбор, такой как горчица или майонез, придавая яркие вкусовые ноты. Возникший в культуре деликатесных магазинов, он одновременно удовлетворительный и питательный, богатый белком и необходимыми витаминами. Выбирайте низкокалорийный сыр и насыщайте овощами для здорового витка. Идеален для обеда или перекуса, этот бутерброд находит баланс между вкусом и питательностью, что делает его выбором номер один для любого приема пищи.