Blog Research API Download App
панини с индейкой и сыром

панини с индейкой и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
529.4
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 1411.8 mg 61%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 352.9 mg 27%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.2%
27.1%
36.7%
Жиры: 190 cal (36.7%)
Белки: 141 cal (27.1%)
Углеводы: 188 cal (36.2%)

About панини с индейкой и сыром

Итальянский панини с индейкой и сыром - восхитительный сэндвич, который сочетает нежные ломтики жареной индейки с расплавленным сыром, все это прессуется между двумя золотисто-хрустящими ломтями хлеба мастер-класса. Исходя из итальянской кухни, это панини предлагает удовлетворяющий хруст при каждом укусе. Наполненный белком от индейки и кальцием из сыра, это более полезная опция для обеда или перекуса. Помимо этого, вы можете добавить свежие овощи, такие как шпинат или помидоры, для дополнительного слоя питательности. Наслаждайтесь этим вкусным теплым угощением, которое одновременно утешительно и полезно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.