Суп альбондигас из индейки

Суп альбондигас из индейки

Soup

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
11.3
белки
14.2
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

39.4%
31.3%
29.3%
Жиры: 42 cal (29.3%)
Белки: 45 cal (31.3%)
Углеводы: 56 cal (39.4%)

About Суп альбондигас из индейки

Турецкий суп Альбондига - это сытное и ароматное блюдо, происходящее из традиционной испанской и латиноамериканской кухни. Этот утешительный суп содержит нежные индейчие фрикадельки, или альбондигас, из мелкого молотого индейки, трав и специй, тушеных в богатом, сбалансированном бульоне. Наполненный питательными овощами, такими как морковь, цуккини и помидоры, он предлагает вкусный способ увеличить потребление овощей ежедневно. Низкокалорийный и богатый белком, турецкий суп Альбондига - это здоровый выбор, который согревает душу и подходит для любого времени года. Наслаждайтесь чашкой этого полезного угощения для удовлетворяющего и питательного приема пищи!