тунисский хлеб

тунисский хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
662.5
калории
22.5
белки
125
углеводы
8.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
662.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.8 g 11%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1250 mg 54%
Общие Углеводы 125 g 45%
Пищевые Волокна 6.2 g 22%
Сахара 3.8 g
белки 22.5 g 45%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.7%
13.4%
11.8%
Жиры: 79 cal (11.8%)
Белки: 90 cal (13.4%)
Углеводы: 500 cal (74.7%)

About тунисский хлеб

Тунисский хлеб - неотъемлемая часть североафриканской кухни, известный своей деревенской текстурой и насыщенным вкусом. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода, дрожжи и соль, он имеет слегка хрустящую корку и мягкое, жевательное внутреннее содержимое. Часто обогащенное оливковым маслом, это предлагает здоровые жиры, способствующие здоровью сердца. Традиционно подается рядом с рагу и салатами, этот хлеб не только дополняет блюда, но также обеспечивает необходимые углеводы для энергии. Наслаждение тунисским хлебом означает наслаждение вкусом богатого кулинарного наследия Туниса.