Blog Research API Download App
Тунцёвая лавашевая (текст горчит) с авокадо

Тунцёвая лавашевая (текст горчит) с авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
411.8
калории
23.5
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.9%
23.9%
40.2%
Жиры: 158 cal (40.2%)
Белки: 94 cal (23.9%)
Углеводы: 141 cal (35.9%)

About Тунцёвая лавашевая (текст горчит) с авокадо

Тунец в лаваше с авокадо - вкусное и питательное блюдо, идеальное для быстрого перекуса. Наполненный свежим, хрустящим тунцом, кремовым авокадо и свежими овощами, этот ролл является восхитительным сочетанием вкусов. Поначалу из здоровой прибрежной кухни, он предлагает идеальный баланс белка и здоровых жиров. Тунец богат Омега-3 жирными кислотами, а авокадо содержит клетчатку и важные питательные вещества. Заполненный цельнозерновым тортильей, это здоровый выбор для обеда или легкого ужина. Наслаждайтесь вкусом океана, питая свое тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.