1 serving (85 grams) contains 169 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
469.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 97.2 mg | 32% | |
| Натрий | 888.9 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 69.4 g | 138% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец с оливковым маслом
Тунец в оливковом масле - вкусное и питательное блюдо, представляющее собой нежные кусочки высококачественного тунца, бережно упакованные в богатое и ароматное оливковое масло. По происхождению из средиземноморской кухни, это сочетание свежих морепродуктов с пользой оливкового масла для сердца, благодаря его антиоксидантам и полезным жирам. Это аппетитное угощение не только является хорошим источником белка, но также содержит Омега-3 жирные кислоты, способствуя здоровью сердца. Идеально подходит для салатов, бутербродов или в чистом виде, Тунец в оливковом масле - прекрасное и полезное дополнение к вашему столу. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
