1 serving (165 grams) contains 191 calories, 42.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 571.4 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 60.0 g | 120% | |
| Витамин D | 71.4 mcg | 357% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 428.6 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консерва тунца
Тунец в банке - это удобный источник вкуса и питательных веществ, наполненный тунцом премиум-качества, добытым из устойчивых рыболовных угодий. Этот универсальный ингредиент подходит для различных кухонь, отлично подходит для салатов, бутербродов или пасты. Каждая банка богата белком и Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца и мышцам. С минимальным содержанием калорий и без добавления консервантов Тунец в банке - это полезный выбор для любого приема пищи. Будь вы занятым профессионалом или обожателем здоровой пищи, Тунец в банке приносит богатство океана прямо на ваш стол!
