1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовый тартар с соусом
Тунцовый тартар с соусом - это яркое блюдо, демонстрирующее нежный вкус свежего тунца высшего сорта для суши. Это восхитительное закуска, происходит из японской кухни. Он представляет собой мелко нарезанный тунец, смешанный с ингредиентами, такими как авокадо, кунжутное масло, и немного соевого соуса для умамного вкуса. Часто украшается свежими травами и капелькой терпкого цитрусового соуса, это и визуально потрясающе, и радует вкусовые рецепторы. Богатый полиненасыщенными жирными кислотами, это блюдо не только вкусное, но и обладает множеством полезных свойств для здоровья, что делает его идеальным выбором для легкого, питательного приема пищи. Наслаждайтесь тунцовым тартаром с соусом в качестве изысканной закуски или освежающего основного блюда.
