Blog Research API Download App
Тунец тартар на хрустящих вафельных лепестках

Тунец тартар на хрустящих вафельных лепестках

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
33.3
белки
27.8
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.6 mg 18%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 27.8 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 2.8 g
белки 33.3 g 66%
Витамин D 138.9 mcg 694%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

26.5%
31.8%
41.7%
Жиры: 174 cal (41.7%)
Белки: 133 cal (31.8%)
Углеводы: 111 cal (26.5%)

About Тунец тартар на хрустящих вафельных лепестках

Тунец тартар на хрустящих вафельках – это восхитительное фьюжн-закуска, сочетающая свежий вкус тунца высочайшего сорта и непревзойденную хрустящесть хрустящих чипсов из вонтона. Поначалу блюдо происходит из японской кухни и представляет собой тщательно нарезанный тунец, заправленный соевым соусом, кунжутным маслом и намеком на лайм, подчеркивающий вкус яркими травами и авокадо. Это не только кулинарное наслаждение, но также здоровый выбор, богатый белком, Омега-3 жирными кислотами и витаминами. Идеально подходит для любого собрания, эти вкусные угощения непременно порадуют ваших гостей, сохраняя легкость и свежесть!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.