1 serving (150 grams) contains 146 calories, 11.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Калории |
145.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 15 mg | 5% | |
| Натрий | 513 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 22.9 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.1 g | 3% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 11.1 g | 22% | |
| Витамин D | 24 mcg | 120% | |
| Кальций | 6 mg | 0% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 178.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ролл с тунцом - это восхитительное сочетание свежего, тонко нарезанного тунца, идеально скрученного с пряно приправленным суши-рисом и хрустящим нори. Происходящее из Японии, это классическое блюдо празднует искусство приготовления суши, сочетая в себе вкус и мастерство в каждом кусочке. Ролл часто включает ингредиенты, такие как авокадо для кремовости, огурец для хруста и намек на васаби для острого вкуса. Богатые высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами, роллы с тунцом способствуют здоровью сердца, делая их питательным выбором для любителей суши. Наслаждайтесь этим вкусным и здоровым блюдом во время вашего следующего кулинарного приключения!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.