Blog Research API Download App
Тунцовая суши маки

Тунцовая суши маки

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
368.4
калории
26.3
белки
63.2
углеводы
5.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
368.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.3 g 6%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 52.6 mg 17%
Натрий 1052.6 mg 45%
Общие Углеводы 63.2 g 22%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 5.3 g
белки 26.3 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.3 mg 2%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 526.3 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.3%
25.9%
11.8%
Жиры: 47 cal (11.8%)
Белки: 105 cal (25.9%)
Углеводы: 252 cal (62.3%)

About Тунцовая суши маки

Тунец суши маки - восхитительное японское блюдо, в котором нежный, свежий тунец завернут в пряную суши-рис и лист нори водорослей. Исходя из изящных традиций японской кухни, этот кулинарный шедевр сочетает умами суши-грейд тунца с нежными вкусами риса и водорослей, создавая идеальный вкус. Богатый высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами, он не только вкусен, но и обладает многочисленными полезными свойствами, способствуя здоровью сердца и улучшая мозговую деятельность. Насладитесь Тунцом Суши Маки как вкусным, питательным вариантом для обеда или ужина, что делает его любимым выбором среди ценителей суши по всему миру.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.