Тунец в собственном соку

Тунец в собственном соку

Seafood

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
276.2
калории
62.4
белки
0
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
276.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 62.4 g 124%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 564.3 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
93.6%
6.4%
Жиры: 17 cal (6.4%)
Белки: 249 cal (93.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Тунец в собственном соку

Тунец в пресной воде - вкусный и питательный выбор для любителей морепродуктов. Наполненный постным белком, каждый баночный продукт насыщен тунцом премиум-качества, бережно уложенным в пресную воду для сохранения естественного вкуса и питательных веществ. Происходящий из устойчивых рыболовных угодий, это экологически чистый вариант, который не только способствует здоровому питанию, но и поддерживает сохранение океана. Бедный калориями и богатый омега-3 жирными кислотами, Тунец в пресной воде идеален для салатов, бутербродов или быстрого перекуса. Ощутите вкус моря и питайте свое тело с каждым кусочком!