1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец-сэндвич
Тунцовый сэндвич - это восхитительное сочетание хрустящего тунца, нежного майонеза, хрустящего сельдерея и щепотки свежих трав, все это между двумя ломтиками полезного хлеба. По классическому американскому рецепту, это быстрое и удовлетворительное блюдо идеально подходит для обеда или перекуса. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, он поддерживает здоровье сердца и поможет оставаться энергичным весь день. Возьмите хлеб из цельного зерна и добавьте тонко нарезанные овощи для дополнительного питательного буста. Наслаждайтесь классическим блюдом, таким же универсальным, как и вкусным!
