Тунцовый сэндвич

Тунцовый сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
31.7
белки
63.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.5%
24.2%
27.3%
Жиры: 143 cal (27.3%)
Белки: 126 cal (24.2%)
Углеводы: 254 cal (48.5%)

About Тунцовый сэндвич

Тунцовый сэндвич – классическое угощение деликатесного магазина, сочетающее в себе свежий, хрустящий тунец, смешанный с кремовым майонезом, хрустящим сельдереем и намеком на пикантную лимонную нотку. По происхождению из американской кухни, этот сэндвич обычно подают на поджаренном хлебе, создавая идеальное сочетание текстур. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, он является выбором, благоприятным для сердца, который способен удовлетворить вас на несколько часов. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как быстрым обедом или вкусным закусочным, тунцовый сэндвич не только вкусен, но и представляет собой питательный вариант, который приносит удобство и комфорт вашему дню!