1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из тунца с красным луком
Салат из тунца с красным луком - это восхитительное сочетание свежих ингредиентов, которое придает вашему блюду взрыв вкуса. Это классическое блюдо включает в себя премиальный консервированный тунец, хрустящий красный лук и кремовый соус, все это смешано вместе для насыщенной еды. Исходящий из средиземноморской кухни, он сочетает в себе сытные протеины с жирными кислотами Омега-3 и антиоксидантами. Хрустящий красный лук не только добавляет пикантности, но также обеспечивает здоровую порцию витаминов. Наслаждайтесь этим питательным салатом сам по себе или подавайте на цельнозерновом хлебе как полезный вариант на обед!
