1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовый салат на ржаном хлебе
Тунцовый салат на ржаном хлебе - классическое блюдо, сочетающее насыщенные вкусы идеально пряного тунцового салата с сытной текстурой ржаного хлеба. Сделанный из хрустящего тунца, кремового майонеза, хрустящего сельдерея и приправленного ноткой терпкой горчицы, этот восхитительный бутерброд имеет корни в американской кухне, черпая вдохновение из традиций деликатесов. Наполненный белком, Омега-3 жирными кислотами и важными питательными веществами, он прекрасно насытит вас. Хотя он может быть слишком калорийным из-за майонеза, выбор легкой версии может усилить его полезные свойства. Идеально подходит для обеда или быстрого перекуса, тунцовый салат на ржаном хлебе одновременно вкусен и питателен!
