1 serving (328 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
224.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.4 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 21.7 mg | 7% | |
| Натрий | 420.3 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 6.5 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 10.9 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 29.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 217.4 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовый салат из Сабвея
Тунец салат от Subway - восхитительное сочетание свежего, крошащегося тунца, смешанного с кремовым майонезом, хрустящим сельдереем и намеком на специи. Вдохновленный классической американской кухней дели, этот ароматный салат идеально подходит как начинка для бутерброда или в качестве самостоятельного блюда. Наполненный белком от тунца, он предлагает удовлетворительный вариант, идеально подходящий для обеда или легкого ужина. Хотя он богат и кремовый, сочетание с свежими овощами добавляет важные питательные вещества, делая его вкусным, но сбалансированным выбором. Погрузитесь в свежесть Тунец салата от Subway сегодня - это классика, которую вы не захотите упустить!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
