Тунцовый салат из Сабвея

Тунцовый салат из Сабвея

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (328 grams) contains 310 calories, 15.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
224.6
калории
10.9
белки
6.5
углеводы
17.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.7g)
Калории
224.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.4 g 22%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 21.7 mg 7%
Натрий 420.3 mg 18%
Общие Углеводы 6.5 g 2%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 3.6 g
белки 10.9 g 21%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.0 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 217.4 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.5%
19.3%
69.2%
Жиры: 156 cal (69.2%)
Белки: 43 cal (19.3%)
Углеводы: 26 cal (11.5%)

About Тунцовый салат из Сабвея

Тунец салат от Subway - восхитительное сочетание свежего, крошащегося тунца, смешанного с кремовым майонезом, хрустящим сельдереем и намеком на специи. Вдохновленный классической американской кухней дели, этот ароматный салат идеально подходит как начинка для бутерброда или в качестве самостоятельного блюда. Наполненный белком от тунца, он предлагает удовлетворительный вариант, идеально подходящий для обеда или легкого ужина. Хотя он богат и кремовый, сочетание с свежими овощами добавляет важные питательные вещества, делая его вкусным, но сбалансированным выбором. Погрузитесь в свежесть Тунец салата от Subway сегодня - это классика, которую вы не захотите упустить!