Сэндвич с тунцом и салатом

Сэндвич с тунцом и салатом

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
23.6
белки
42.5
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.7%
22.6%
36.7%
Жиры: 153 cal (36.7%)
Белки: 94 cal (22.6%)
Углеводы: 170 cal (40.7%)

About Сэндвич с тунцом и салатом

Тунец Салат Багет - это восхитительное сочетание нежного, хрустящего тунца с кремовым майонезом, свежими кубиками сельдерея и пикантными огурчиками, все это уютно расположено в свежем, хрустящем багете. Это классическое блюдо пришло в наследие от французской кухни, предлагая идеальное сочетание вкусов и текстур. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами от тунца, это предлагает питательный вариант для быстрого ланча или перекуса. С добавлением свежих трав и намека лимона, этот багет не только насыщает, но и является вкусным способом зарядиться энергией на целый день. Насладитесь вкусом Тунца Салат Багет!