1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовые лапши
Тунец с лапшой - это утешительное и вкусное блюдо, которое сочетает нежную лапшу, хрустящий тунец и богатый сливочный соус. Это блюдо часто ассоциируется с американской кухней, черпая вдохновение из классических запеканок, собирающих семью за обеденным столом. Наполненный белком от тунца и углеводами от лапши, он является насыщающим вариантом для любого времени суток. С дополнительными ингредиентами, такими как горошек, кукуруза или болгарский перец, он придает яркости и питательных веществ. Хотя это сытный выбор, лучше всего наслаждаться им с умеренностью, особенно если вы следите за количеством потребляемых калорий. Идеально подходит для быстрого ужин на неделю, Тунец с лапшой одновременно удовлетворяет и легко готовится!
