1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 1058.8 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовый мелт с саурдоу.
Тост с тунцом и сыром на ржаном хлебе - вкусный поворот на классический любимый рецепт, сочетающий хрустящий тунцовый сэндвич с мягко растопленным сыром, всё это лежит между двумя ломтиками кислого ржаного хлеба. Пошедший из американской кухни, этот сэндвич предлагает утешительное сочетание богатых вкусов и текстур. Благодаря содержанию белка от тунца и полезных для сердца ОМЕГА-3 жирных кислот, это насыщающее блюдо. Хлеб из закваски содержит полезные пробиотики, но будьте внимательны к сыру и маслу для сбалансированного удовольствия. Погрузитесь в это тёплое, липкое удовольствие, идеальное на обед или ужин!
