1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 119.0 mcg | 595% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец с майонезом
Тунец с майонезом - вкусное и универсальное блюдо из нежного, рассыпчатого тунца, смешанного с кремовым майонезом, обеспечивающее идеальное сочетание вкусов. Этот классический рецепт имеет корни в западной кухне, особенно в салатах и бутербродах, что делает его неотъемлемым элементом домашних столов по всему миру. Наполненный белком, тунец с майонезом предоставляет важные питательные вещества, способствуя укреплению мышц и созданию чувства сытости. В то время как он богат Омега-3 жирными кислотами от тунца, рекомендуется употреблять его в умеренных количествах из-за калорийного содержания майонеза. Независимо от того, подаётся ли он на хрустящем зелёном салате или используется в качестве начинки для сытного бутерброда, тунец с майонезом - вкусное удовольствие, которое удовлетворяет вкусовые рецепторы!
