Тунц с майонезом и кукурузой

Тунц с майонезом и кукурузой

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Тунц с майонезом и кукурузой

Тунец Майонез Сладкий кукуруза - вкусное и питательное сочетание, объединяющее хрустящий тунец, нежный майонез и сладкую, нежную кукурузу. Это удовлетворительное блюдо демонстрирует классические вкусы, популярные в различных кухнях, особенно в западных салатах и азиатских рисовых блюдах. Наполненное белком от тунца, это сочетание не только ароматное, но также способствует здоровью мышц. Сладкая кукуруза добавляет нотку натуральной сладости, а также клетчатку для здоровья пищеварения. Несмотря на насыщенный вкус, важно пользоваться умеренностью из-за содержания жира в майонезе. Идеально подходит для быстрых обедов или как топпинг для салатов, Тунец Майонез Сладкий кукуруза - удобный и вкусный выбор для любого приема пищи.