Тунец майонез

Тунец майонез

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
37.5
белки
2.5
углеводы
37.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.5 g 48%
Насыщенные Жиры 6.2 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75 mg 25%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 2.5 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 37.5 g 75%
Витамин D 125 mcg 625%
Кальций 25 mg 1%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.0%
30.2%
67.8%
Жиры: 337 cal (67.8%)
Белки: 150 cal (30.2%)
Углеводы: 10 cal (2.0%)

About Тунец майонез

Тунец с майонезом - вкусное сочетание нежного кремового майонеза и нежного, хрустящего тунца, часто встречающееся в японской и западной кухнях. Это универсальное блюдо можно использовать в качестве начинки для суши, распределить по бутербродам или насладиться им самостоятельно, как освежающим салатом. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, Тунец с майонезом обладает полезными свойствами, поддерживающими здоровье сердца и ремонт мышц. Тем не менее, стоит отметить, что майонез придает богатство и калории, поэтому умеренность важна. Откройте для себя восхитительное сочетание вкусов в Тунце с майонезом - вкусной опцией, которая удовлетворяет вкусовые пристрастия и питательная!