Тунец майонез начинка

Тунец майонез начинка

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
42.9
белки
2.4
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 119.0 mcg 595%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.9%
34.1%
63.9%
Жиры: 321 cal (63.9%)
Белки: 171 cal (34.1%)
Углеводы: 9 cal (1.9%)

About Тунец майонез начинка

Начинка Туна с майонезом - это восхитительное сочетание хрустящего тунца, нежного майонеза и намека на приправу, благодаря чему она популярна в бутербродах и салатах. Поначалу она возникла в классической американской кухне, где сочетает богатый вкус свежего тунца с нежной текстурой майонеза, создавая насыщенную начинку, которая является одновременно сытной и универсальной. Богатая белками и Омега-3 жирными кислотами, начинка Туна с майонезом полезна для здоровья, хотя следует помнить о содержании жира в майонезе. Идеально подходит для быстрого приема пищи, эта начинка обязательно понравится любому вкусу!