Ролл Туна Маки

Ролл Туна Маки

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (45 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
789.5
калории
52.6
белки
105.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
789.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 2.6 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 1578.9 mg 68%
Общие Углеводы 105.3 g 38%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 5.3 g
белки 52.6 g 105%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 52.6 mg 4%
Железо 5.3 mg 29%
Калий 789.5 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.4%
27.2%
18.4%
Жиры: 142 cal (18.4%)
Белки: 210 cal (27.2%)
Углеводы: 421 cal (54.4%)

About Ролл Туна Маки

Ролл Туна Маки - прекрасное японское суши блюдо с свежим сочным тунцом, обернутым пушистым рисом для суши и морским водорослями нори. Этот культовый ролл демонстрирует вкусы японской кухни, сочетая богатый вкус тунца с тонким умами морских водорослей. Благодаря высококачественному белку и Омега-3 жирным кислотам, ролл Туна Маки предлагает здоровый выбор, поддерживающий сердечное здоровье и функцию мозга. Часто подаётся с васаби и соевым соусом, это идеальное сочетание вкуса и питательности, от которого фанаты суши не могут устоять.