Blog Research API Download App
Тунцовый маки

Тунцовый маки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (45 grams) contains 44 calories, 3.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
145.5
калории
11.1
белки
22.9
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
145.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 15 mg 5%
Натрий 513 mg 22%
Общие Углеводы 22.9 g 8%
Пищевые Волокна 1.1 g 3%
Сахара 1.4 g
белки 11.1 g 22%
Витамин D 24 mcg 120%
Кальций 6 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 178.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Тунцовый маки Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    65.6%
    31.8%
    2.6%
    Жиры: 3 cal (2.6%)
    Белки: 44 cal (31.8%)
    Углеводы: 91 cal (65.6%)

    About Тунцовый маки

    Туна Маки - вкусный японский суши-ролл, в котором рис с уксусом обволакивает свежие, нежные ломтики тунца высокого качества и хрустящие овощи, часто дополняемые небольшим количеством васаби. Поначалущи из сердца японской кухни, этот насыщенный ролл предлагает идеальное сочетание текстур и вкусов. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, Туна Маки - здоровый выбор, который поддерживает здоровье сердца и общее благополучие. Будь то как легкий перекус или удовлетворительный обед, Туна Маки воплощает суть свежих и ярких вкусов в каждом кусочке.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Тунцовый маки Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.